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JUN
23
23 JUN 2021
SAÚDE
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21 de junho | Início do inverno🥶 

❄Com início da estação mais fria do ano em meio a pandemia do coronavírus, se torna ainda mais importante nos proteger. ❄Por isso, o Governo de Mirante do Paranapanema em parceria com a Defesa Civil, trás algumas orientações para os dias de inverno.

• Mantenha-se bem agasalhado e não fique muito tempo exposto a um ambiente frio;
• Procure manter-se hidratado, mesmo se sentir menos sede, para evitar ressecamento de pele e lábios por causa do ar frio;
• Crianças e idosos são mais suscetíveis às doenças agravadas pelo frio. Mantenha-os agasalhados;
• Evite banhos prolongados ou com água muito quente, que provocam ressecamento da pele;
• Mantenha ao menos uma fonte de ventilação em locais fechados para facilitar a circulação do ar e diminuir a concentração de vírus, bactérias e alérgenos no ambiente;
• E, atenção ao sol: mesmo no frio, é importante manter o cuidado de utilizar protetores.

#Saúde #DefesaCivil #GovernodeMirante #TrabalhoContinua
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